Это видео совершенно неспроста набрало почти 2 млн. просмотров. Лепите свое тело с основательницей и генеральным директором DanceBody Кати Прайс. Это 20-минутное занятие сочетает кардио-упражнения в танцевальном стиле и тонизирующие упражнения под мотивирующую музыку. Вы повысите частоту сердечных сокращений с помощью прыжковых движений и проработаете мышцы, используя планки и изолируя пресс стоя. Приготовьтесь двигаться!
Читать далее «20-минутная танцевальная кардио и скульптурная тренировка»Как танцевали в 1920-х? Офигенно!
Хотите посмотреть, как танцевали в 1920-х годах в Америке? Танцы Танцы 20-х годов — веселые, вдохновляющие, легкие.
Читать далее «Как танцевали в 1920-х? Офигенно!»Aqua — Barbie Girl (Remix) — полчаса отличного шаффла на видео!
Что такое шаффл? Мельбурн шаффл (Melbourne shuffle) — это стиль танца, появившийся в конце 80-х годов в Австралии, на андеграунд-сцене города Мельбурн. Это быстрые, типичные для джаза танцевальные движения (стэп), но на «современный» лад, и танцуют его под разнообразные стили электронной танцевальной музыки. Иногда современную вариацию танца называют «Hard dance» или «Hardstyle», чтобы отличить ее от других, менее агрессивных видов шаффла, таких как «Cutting Shapes.
Читать далее «Aqua — Barbie Girl (Remix) — полчаса отличного шаффла на видео!»Команда порвала американское шоу талантов танцем в темноте
Команда танцоров показала мастер-класс на шоу талантов в США. Темнота, светоэффекты и хорошая пластика — против такого сочетания не смог устоять ни один судья.
Читать далее «Команда порвала американское шоу талантов танцем в темноте»Танец в темноте
Что, если использовать световые костюмы и спецэффекты, чтобы сделать танец более интересным и впечатляющим? Ответ на этом видео
Остановились прямо на улице, чтобы станцевать афрохаус
Парень с девушкой остановились прямо на улице, чтобы станцевать афрохаус. По улыбкам прохожих, которые останавливаются, чтобы посмотреть на танцующих, видно, что им нравится происходящее.